La comunicación es el nutriente vital en toda relación de pareja.

Hablar con nuestra pareja, dar a conocer lo que sentimos, pensamos o hacemos, es una de las claves del éxito para triunfar en el amor. Pero esto es solo la mitad de la ecuación. Igual o incluso más difiícil a veces saber escuchar y entender a nuestra pareja.

Conversar sin pelear nos hace conocernos mejor. Hablando y comunicándonos en pareja lograremos fomentar los lazos y vínculos de unión y afecto.

La comunicación en la pareja es la herramienta básica para enfrentar los desafíos que se les presenten

Errores de la pareja al comunicarse

Imponer nuestro criterio a la otra persona. Este es un comportamiento rígido e inflexible, donde imponemos nuestras convicciones y damos por sentado que así debe ser.

Expresar defectos y quejas de la pareja con frecuencia y de forma extremista.

Creer que nuestro punto de vista es siempre mejor que el de nuestra compañera o compañero.

No interesarse por las observaciones, creencias o puntos de vista de nuestra pareja.

Demostrar tener siempre la razón.

No dejar que la pareja termine de expresarse y dar por sabido lo que va a decir.

Enojarse cuando la opinión de la otra persona difiere de la nuestra.

Otro error de la comunicación en la pareja es dar siempre la razón a nuestra pareja aunque no la tenga o pensemos un poco distinto.

Callar.

No saber escuchar.

Es muy fácil caer en el error de tener con nuestra pareja una comunicación crítica y a la defensiva

¿Como comunicarse en pareja correctamente ?

Una buena forma de establecer y mantener una buena relación de pareja es hablar como quisiéramos que nos hablen.

Hay que pensar antes de abrir la boca y salir con una palabra que lastime. Podemos cambiar palabra como “tiene que” por “me gustaría que” o “puedes” en vez de “debes”.

Siempre hay que pensar que la comunicación en la pareja es la posible solución a un problema. Es bueno que usted se exprese por completo y diga como se siente en el momento del problema, pero recuerde que una vez que ha pasado el momento caluroso debe entablar una conversación sin ir a la defensiva, sin el objetivo de seguir peleando. Más bien, con el fin de perdonar o pedir perdón y encarrilarse a encontrar una solución que les favorezca a ambos.

Al comunicarnos con nuestra pareja evitemos enfocarnos únicamente en los aspectos negativos como quejas, errores o defectos. Busquemos siempre lo positivo. El hecho de que un problema sea catastrófico no es motivo para darle espacio a lo negativo, algo bueno debe salir del asunto. Es importante aprender a valorar lo bueno de alguien en vez de ver solo lo malo.

La paciencia y la tolerancia son claves en la comunicación en la pareja