1. Ser consciente de que el diagnóstico de cáncer no es necesariamente una sentencia de muerte.

2. Ser consciente de que siempre hay muchas posibilidades de disfrutar de la vida y participar en ella.

3. Hacer planes para el futuro, no renunciar a conseguir nuevas metas.

4. No culparse cuando el curso de la enfermedad no evoluciona como hubiéramos deseado.

5. Seguir los consejos dados por el médico y equipo asistencial.

6. No sentirse solo o desamparado. Recuerde que constituye un elemento importante en su recuperación.

7. Luchar contra el sentimiento de soledad. No permitir que las relaciones entre familiares y amigos sean diferentes a como eran antes del diagnóstico.

8. Recordar que es exactamente la misma persona de siempre.

9. Ser consciente de lo que realmente puedo y no puedo hacer.

10.Procurar no relegar en otras personas aquellas actividades que usted realmente pudiera realizar.

11.Intentar describir la enfermedad en términos de esperanza. Sentirla como un desafío y no describirse com una víctima.

12.Perseguir la felicidad y evitar las situaciones estresantes.

13.Intentar descargar emociones y sentimientos negativos.

14.Practicar relajación e intentar visualizar la recuperación.

15.Mantener una postura de esperanza.